无线节目《人生美食地图-东京篇》上周刚刚播完，有别于一般旅游节目，这个节目是以旅游与访谈为主题，上周“拉面陈”陈方藤与阮浩棕去食鱼料理时，就聊到感情问题。陈方藤借题发挥，指很多餐厅都是专做一种食物、很专一，乘机问阮浩棕是否专一股粮网，阮浩棕表示自己很专一，而且是个黐身男友，有甚么事都会自动自觉报告、打电话，但读书年代反而被劈腿多。
阮浩棕近年上位，夺得“飞跃进步男艺员奖”。（IG@yuenhochungnicholas）
陈方藤、陈山聪、阮浩棕主持旅游访谈节目《人生美食地图-东京篇》。（资料图片）
阮浩棕在节目上分享爱情经历，自爆被劈腿较多。（TVB）
之后他分享自己“戴绿帽”的惨痛经历，他说：“时读紧大学，有个时嘅女朋友去咗考警察，佢入学堂半年，可能系weekend间唔时有机会出一出嚟，系咁多嘅啫股粮网，我时每个周末留晒畀佢，我完全唔会约人，佢今日有机会放出嚟，可能得一个钟头时间，我都会即刻去佢屋企攞晒佢妈咪准备嘅嘢畀佢，攞去学堂附近，同佢食个饭。”当他讲到“但系到最后就系……”时面有难色，似乎强忍眼泪，停了一下才续说：“系啦，就系喺学堂识咗另一个，临毕业嘅时候就拜拜。”被问是否很难过，他坦言：“我伤心到癫呀阵时，半年冇晒人生！”他更透露女友并没有向自己坦白，是他自己发现的。
阮浩棕自爆读书时有个女友去了投考警察，入学堂一星期只能见一次。（TVB）
阮浩棕讲起时仍然面有难色，似强忍眼泪。（TVB）
最终他发现女友原来有学堂另结新欢，临毕业时二人就分手了。（TVB）
阮浩棕入行后被指与何沛珈拍拖，虽然两人屡说是好朋友，但早前受访时突然改口，确认双方正在了解中，之后又情侣档接Job。去年阮浩棕上《大师兄又到圣诞感谢祭》玩“大电视”游戏时，大电视上显示“何沛珈”三个字，此时罗毓仪在旁高叫“你女朋友！”陈晓华古惑地说：“阮浩棕自己讲”，而阮浩棕亦只能无奈认爱，说出“何沛珈”三个字。
阮浩棕与何沛珈绯闻传足多时，二人近年开始逐步认爱。（资料图片）
去年阮浩棕上《大师兄又到圣诞感谢祭》玩“大电视”游戏时，大电视上显示“何沛珈”三个字，此时罗毓仪在旁高叫“你女朋友！”而阮浩棕被摆上台，亦只能无奈认爱，说出“何沛珈”三个字。（TVB）
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